ممکن است به دلیل کار زیاد یا ورز شهای سنگین دچار گرفتگی عضلات شوید یا قسمتی از بدن خود احساس درد داشته باشید. بهترین و سریع ترین راه رفع در ددر این زمان استفاده از کیسه های آب گرم میباشد. کیسه های آب گرم به دلیل اینکه استفاده آسانی دارند و نیاز به برق ندارند و قابل حمل میباشند در بین مردم بسیار رواج پیدا کرده است. کیسه آب گرم فانتزی در کنار تسکین درد های تان ظاهری بسیار زیبا و جذاب دارد که توجه هر فردی را به خود جلب میکند.
فهرست عناوین
کیسه آب گرم فانتزی
با استفاده از کیسه های آب گرم، نه تنها می توان به ریلکس شدن عضلات و رفع گرفتگی آن ها کمک کرد، بلکه همچنین می توان از بسیاری از فواید دیگر نیز بهره مند شد. کیسه آب گرم، با منتقل کردن گرما از طریق پوست، می تواند به راحتی و آسانی به بخش های زیرین پوست منتقل یابد و در نهایت، مفصل را تسکین دهد. از جمله مهم ترین ویژگی هایی که کیسه آب گرم دارد می توان به کمک به از بین رفتن گرفتگی معده، افزایش یافتن طول عضلانی، و همچنین ایجاد احساس بسیار خوب و راحت و … اشاره کرد. ابزار آرایشی باید از کیفیت بالایی برخوردار باشد تا موجب بروز حساسیت و التهابات پوستی نشود.
فواید کیسه آب گرم
تسکین کمردرد
گرما یک درمان موثر جهت رفه کمردرد میباشد زیرا موجب افزایش گردش خون میشود و مواد مغذی و اکسیژن به مفاصل و ماهیچه ها می رود. همچنین این گردش خون سبب ترمیم و بهبود عضلات آسیب دیده میشود. به همین جهت استفاده از کیسه های آب گرم به دلیل قابل حمل بودن به راحتی بر روی شکم یا کمر قرار میگیرند.
کاهش درد قاعدگی
از دیگر کاربرد های کیسه آب گرم، کاهش درد قاعدگی در افرادی است که قاعدگیهای دردناک را تجربه میکنند. گرما باعث باز شدن عروق خونی و افزایش گردش خون میشود و در نتیجه آن درد کاهش مییابد. برای این کار کافی است، کیسه را با آب داغ پر کنید و روی شکم و اطراف تخمدان و رحم قرار دهید.
درمان بی خوابی
اگر شما مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید، استفاده از کیسه آب گرم کمک زیادی به شما میکند. گرمای لذت بخش حاصل از کیسه آب گرم می تواند به بهتر خوابیدن شما کمک کند.
نحوه استفاده از کیسه آب گرم
نکته ی مهم در روش استفاده از کیسه آبگرم این است که نباید تمام آن را پر کنید. حداکثر دو سوم کیسه آب گرم باید آب باشد.
اگر تمام کیسه را پر آب کنید امکان خروج آب از کیسه به دلیل فشار زیاد درون آن و در نتیجه سوختن پوستتان شوید، بنابراین بسیار مراقب باشید که آن را زیاد از حد پر نکنید.
زمانی که می خواهید به درون کیسه، آب بریزید از گردن کیسه آن را نگهدارید و آن را روی زمین یا میز قرار ندهید. همچنین آن را از بدنه نگه ندارید زیرا فشار دستتان باعث خروج آب درون کیسه می شود و آب داغ بر روی دستتان می ریزد.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.